อาหารเสริมคอลลาเจน เป็นสิ่งที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน เพราะเชื่อกันว่า ช่วยให้ผิวของคุณขาวกระจ่างใส ดูอ่อนกว่าวัย เปล่งปลั่งมากขึ้น เพราะฉะนั้นจึงมีหลายค่ายนิยมนำสารสกัดคอลลาเจนมาทำเป็นอาหารเสริม จนเราไม่รู้ว่า เราควรเลือกกินยี่ห้อไหนดี เพราะว่า มีเยอะมากจริงๆ วันนี้เราจะมาแนะนำว่า ควรจะเลือกคอลลาเจนทานแบบไหนดี เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและมีความปลอดภัยสูงด้วย
คอลลาเจนนั้นความจริงสกัดมาจากหลากหลายประเภท ไม่ว่าจะเป็นคอลลาเจนที่สกัดมาจากปลาทะเล ซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นปลาทะเลจากเกาหลีหรือญี่ปุ่น ซึ่งมีปริมาณคอลลาเจนสูง ร่างกายก็ดูดซึมได้เร็วด้วย แต่ว่าสาวๆคนไหนแพ้อาหารทะเลก็ไม่ควรทานนะ ควรทานที่สกัดมาจากอย่างอื่นมากกว่า นอกจากนี้ยังมีคอลลาเจนที่สกัดมากจากสัตว์บกด้วย แต่ว่าร่างกายจะดูดซึมได้ยากกว่า เพราะว่ามีโมเลกุลใหญ่กว่าปลาทะเล และถือเป็นคอลลาเจนเกรดต่ำลงมานิดหนึ่ง และต่อมาก็เป็นคอลลาเจนที่สกัดจากผักผลไม้ ความจริงแล้วก็ไม่ค่อยได้รับความนิยมมากนัก เพราะว่าเราสามารถกินเป็นอาหารมื้อหลักได้อยู่แล้ว แต่ว่าเมื่อทานไปแล้วเมื่อถึงตอนย่อยสลายก็จะได้ปริมาณคอลลาเจนน้อย แต่ว่าความจริงแล้วคอลลาเจนก็มีทั้งแบบผง แบบน้ำ หรือแบบเจล หรือเม็ดซึ่งก็แล้วแต่ว่ายี่ห้อไหนจะทำมาในรูปแบบไหน ซึ่งอันที่จริงแล้วต้องบอกเลยว่า ไม่มียี่ห้อไหนที่ดีที่สุดหรอก เพราะว่า แต่ละยี่ห้อก็มีคุณสมบัติในการดูแลผิวที่แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับว่า เราต้องการแบบไหน ถนัดทานแบบไหนมากกว่า
คอลลาเจนที่ดีที่สุดในตอนนี้ >> คลิ๊ก
แต่สิ่งหนึ่งที่สำคัญมาก นั่นคือ เราควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีอ.ย. และต้องเลือกซื้อจากร้านค้าที่มีคุณภาพด้วย เพื่อเวลาที่เราทานนั้นจะให้ผลลัพธ์ที่มีคุณภาพ ปลอดภัย สามารถทานได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่เกิดอันตราย และนอกจากนี้ก่อนซื้อควรอ่านฉลากด้วย หากพบว่า เราอาจทานไม่ได้ก็ไม่ควรซื้อ เพราะว่า คอลลาเจนนั้นก็มีราคาหลักร้อยถึงหลักหมื่นเลย ถ้าไม่อยากเสียเงินฟรีๆ ก็ควรต้องอ่านดูให้ดีก่อนตัดสินใจซื้อ เพื่อให้ได้ของที่มีคุณภาพนั่นเอง
เพราะฉะนั้นไม่ว่าคุณจะเลือกทานคอลลาเจนยี่ห้อไหน สิ่งแรกที่ต้องคำนึงถึงคือ คอลลาเจนนั้นสกัดมาจากอะไร ทานแล้วจะแพ้ไหม มีส่วนผสมอะไรบ้าง ทานแบบไหน ข้อควรระวังมีอะไรบ้าง หากทานแล้วเกิดอาการผิดปกติก็ควรหยุดทานแล้วรีบไปพบแพทย์ทันที เพราะว่า การทานคอลลาเจนก็เหมือนเรารับสารอาหารเข้าไปในร่างกาย และสารอาหารนั้นจะถูกดูดซึมไปยังส่วนต่างๆด้วย เพราะฉะนั้นหากเกิดอาการอะไรจึงต้องรีบทำการรักษานั่นเอง และสำหรับบางคนอาจจะคิดว่าการฉีดเข้าเส้นเลือดจะดีกว่า ต้องบอกเลยว่า ค่อนข้างเสี่ยงเหมือนกัน หากต้องการฉีดก็ต้องเลือกฉีดกับหมอเฉพาะทางที่มีความเชี่ยวชาญสูง ซึ่งมักมีราคาแพงแต่รับประกันว่าปลอดภัยสูงเช่นกัน ทำไงได้ล่ะก็อยากผิวขาวกระจ่างใสก็ต้องเลือกหาหนทางกันหน่อย ไม่ว่าจะกิน จะฉีด หรือทาก็ว่ากันไปเลย
คอลลาเจนที่ดีที่สุดในตอนนี้ >> คลิ๊ก
ปรึกษาปัญหาผิวหน้าฟรี แอดไลน์มาสอบถามได้เลยคะ
