หลายคนอาจจะสงสัยว่า ซิงค์ (Zinc) กับ Vit C จะช่วยลดรอยแดง รอยดำที่เกิดจากสิวจริงหรือเปล่า?? คนที่เป็นสิวมักจะชอบลองสารพัดวิธี ซึ่งหลังจากรักษาสิวแล้วอาจจะมีร่องรอยดำๆ ที่เกิดขึ้นจากสิวทิ้งไว้ดูต่างหน้า มาดูกันดีกว่าว่าระหว่าง Zinc กับ Vit C ตัวไหนเหมาะที่จะทานรักษารอยดำจากสิวกันนะ??
ข้อดีของซิงค์ (Zinc) เกี่ยวกับการรักษาสิว
ซิงค์ (Zinc) จะช่วยต่อต้านแบคทีเรียที่เป็นต้นเหตุของการเกิดสิว และมีคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งจะช่วยทำให้ต่อมไขมันบนหน้าทำงานเป็นปกติและไม่มันมากเกินไป เพราะหน้ามันจะทำให้เกิดสิวได้ง่ายและยังช่วยลดอาการอักเสบจากสิวได้ดี ใครที่เป็นสิวอักเสบบ่อยๆ ต้องลองใช้ Zinc นอกจากนี้ยังช่วยสมานแผล รอยหลุมสิว และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ การรักษาสิวด้วยซิงค์จะ ช่วยทำให้เอนไซม์ต่างๆในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น
ข้อดีของการทานวิตามินซี(Vitamin c)
เราไม่สามารถสังเคราะห์วิตามินซี C วิตามินซีขึ้นมาใช้เองได้ จึงจำเป็นต้องรับวิตามินซีเข้าสู่ร่างกายโดยผ่านทางอาหารและผิวหนัง ประโยชน์ของวิตามินซี คือช่วยรักษารอยสิวและจุดด่างดำจากสิว และยังช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งวิตามินซีจะช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนในร่างกายเพื่อช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่นขึ้นและช่วยให้แผลหายเร็ว รวมถึงรอยดำจากสิวก็หายเร็วขึ้น เพราะจะช่วยยับยั้งการสร้างเม็ดสี ทำให้รอยสิวหรือจุดด่างดำจากสิวจางลงได้ซึ่งร่างกายไม่ควรได้รับวิตามินซีได้สูงกว่า 1,000 – 2,000 มิลลิกรัม
เห็นข้อดีของทั้งสองชนิดแล้ว คงจะตัดสินได้แล้วว่าควรจะทานตัวไหนเพื่อลดรอยดำจากสิวดี?? แต่ปัจจุบันมีอาหารเสริมที่เป็นวิตามินซี ผสมกับ Zinc ซึ่งนอกจากจะช่วยไม่ให้มีการอุดตันของไขมันที่จะทำให้เกิดสิวแล้ว ยังช่วยให้ผิวใสขึ้นอีกด้วย
ปรึกษาปัญหาผิวหน้าฟรี แอดไลน์มาสอบถามได้เลยคะ
