by admin | มี.ค. 7, 2018 | สาระสุขภาพ ความงาม
ได้เวลาพักผ่อนร่างกาย พักผ่อนสมองแล้ว แต่จะไปเที่ยวทั้งที สาววัย 35+ อย่างเราต้องจัดเต็มและทริปนี้ต้องมีประโยชน์ด้วยใช่ไหมคะ ไปดูกันเลยค่ะว่า เที่ยวยังให้สนุกและยังได้คุณค่าเหมาะสมกับสาววัย 35+ อย่างเรา 1 ต้องไม่ใช้เวลานาน เพราะวัยเราเป็นวัยทำงาน...
by admin | มี.ค. 6, 2018 | สาระสุขภาพ ความงาม
ถึงจะอายุย่างเข้าเลข 3 ตอนปลายๆ แล้ว แต่ก็เชื่อว่าคงไม่มีสาวๆคนไหนอยากจะดูแก่หรอกใช่ไหมคะ นอกจากเข้าสถานเสริมความงามแล้ว ยังมีอีกหลายวิธีที่จะทำให้คุณผู้หญิงกลับมาดูอ่อนกว่าวัย สดใสปิ๊งปั๊งขึ้นได้ โดยไม่ต้องเสียเงินเสียทอง แต่ถ้าใครอยากจะสวยทางลัดก็ไม่ว่ากันนะคะ...
by admin | มี.ค. 5, 2018 | สาระสุขภาพ ความงาม
พออายุย่างเข้าเลข 3 ความเครียดต่างๆ ก็ตามมาเป็นขบวน ไม่ว่าจะเรื่องสภาพร่างกายที่เสื่อมโทรมเร็ว เรื่องโสดยังไม่มีแฟน เรื่องอายุขนาดนี้แล้วยังไม่มีเงินเก็บ และยังเรื่องสุขภาพ เรื่องหัวใจ เรื่องครอบครัว เยอะแยะมากมาย ที่ทำให้เครียด แต่ทุกปัญหามีทางออกของมันเสมอค่ะ...
by admin | มี.ค. 4, 2018 | สาระสุขภาพ ความงาม
สำหรับสาวๆที่ใช้เงินเก่ง ทั้งค่ากิน ค่าเที่ยว ค่าใช้จ่าย เครื่องสำอาง เครื่องแต่งกาย กระเป๋า รองเท้า เข้าร้านทำผมทำหน้า สปาตัว โอ๊ย สารพัดค่าใช้จ่ายที่จะเกิดขึ้น สำหรับสาวใช้เงินเก่งแล้ว สิ่งเหล่านี้ถือว่าเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเจ้าหล่อนเลยทีเดียว...
by admin | มี.ค. 3, 2018 | สาระสุขภาพ ความงาม
เข้าวัย 35+ มันก็ชักจะเริ่มมีพุง มีต้นแขน ต้นขา สะโพก ขยายใหญ่ขึ้น โดยที่เราไม่ทันระวังตัว เพราะด้วยวัย ระบบการทำงานต่างๆของร่างกายเริ่มเปลี่ยนแปลงและทำงานช้าลง ระบบการเผาผลาญก็ช้าลง ทำให้การย่อยไม่ดีเหมือนเดิม จึงทำให้สาวๆเริ่มจะมีอาการอวบขึ้น ๆ จนอ้วนในสุด แต่สาววัย...
by admin | มี.ค. 2, 2018 | สาระสุขภาพ ความงาม
การออกกำลังกายของแต่ละวัยก็เหมือนกัน เพราะโครงสร้างและความแข็งแรงของแต่ละวัยมีความแตกต่างกัน สำหรับสาวๆ วัย 35+ ระบบการเผาผลาญก็เริ่มลดลง ร่างกายก็เริ่มทำงานช้าลง ทำให้สาวๆวัยนี้อ้วนได้ง่าย ถึงแม้บางคนออกกำลังกายก็ยังอ้วน ซึ่งอาจมาจากพฤติกรรมการกิน...
