by admin | ก.พ. 8, 2018 | สาระสุขภาพ ความงาม
ถึงแม้ว่าตอนนี้ผู้สูงอายุจะมีอายุยืนยาวขึ้นกว่าเดิม แม้จะอายุมากก็ยังดูหนุ่มสาว ดูไม่แก่ไม่โทรม อย่างบางคนอายุ 60 ดูราวกับสาวอายุแค่ 40+ เพราะมีเครื่องมือและตัวช่วยในการดูแลผิวพรรณ ให้ดูเด็กลงได้ แต่ถึงอย่างไร เมื่ออายุมากขึ้น ย่างเข้าสู่วัยทอง...
by admin | ก.พ. 7, 2018 | สาระสุขภาพ ความงาม
อีกหนึ่งปัญหาที่สำคัญของคนวัยทอง คือ การนอนไม่หลับ หรือ หลับยาก เพราะเราะจะเห็นจาก คุณพ่อคุณแม่ของเราตื่นเช้ามามีอาการอ่อนเพลีย ไม่สดชื่น พอเข้าไปถาม ก็มักจะบอกว่า นอนไม่ค่อยหลับ ซึ่งการจะแก้ปัญหาอาการนอนไมหลับของวัยทองเราต้องทราบถึงสาเหตุก่อนว่าเกิดจากอะไร...
by admin | ก.พ. 6, 2018 | สาระสุขภาพ ความงาม
อารมณ์เหวี่ยงวีน จู้จี้ขี้บ่น เหมือนคนวัยทอง เป็นคำพูดล้อเลียนที่หลายๆคนชอบพูดกัน เพราะพอเข้าสู่วัยทอง อาการเหล่านี้ก็จะเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว เพราะด้วยฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง ทำให้อารมณ์แปรปรวน เกิดอารมณ์หงุดหงิดง่าย ขี้บ่น บ่นโน่น บ่นนี่ ไปโดยไม่รู้ตัว...
by admin | ก.พ. 5, 2018 | สาระสุขภาพ ความงาม
ลุกก็โอย นั่งก็โอย อาการแบบนี้เป็นสัญญาณเตือนของคนที่เป็นโรคกระดูกหรือข้อเข่าเสื่อม ซึ่งเกิดจากปัญหาสุขภาพ และความเสื่อมตามวัย ปัญหาปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ปวดตามข้อ ตามกระดูก ดูจะเป็นเรื่องปกติที่พบเห็นในวัยสูงอายุ แต่ขอบอกเลยว่า เป็นแล้วโคตรทรมานมาก...
by admin | ก.พ. 4, 2018 | สาระสุขภาพ ความงาม
ปัญหา ผมร่วง ผมบาง ผมแห้งหยาบ เป็นสัญญาณบ่งบอกถึงวัย เพราะคนส่วนมากเวลาเห็นคนหัวล้าน หรือผมบาง ก็จะเข้าใจวัยว่าเป็นวัยสูงอายุ โดยไม่ต้องถามอายุอานามกันเลย จึงทำให้คนที่มีปัญหาเหล่านี้ต้องขวานขวายหาวิธีแก้ไข เพื่อให้ตัวเองกลับมาดูหนุ่มสาวอยู่ตลอดเวลา...
by admin | ก.พ. 3, 2018 | สาระสุขภาพ ความงาม
ถึงจะเข้าสู่วัยทองแล้ว แต่ความรัก ความหวานของหลายๆคู่ก็ยังไม่ได้จืดจางไปตามกาลเวลา เราจึงเห็นคนวัยรุ่นพ่อรุ่นแม่ หรือรุ่นคุณป้า คุณยาย แสดงความรักที่มีต่อกัน ซึ่งก็หลีกเลี่ยงเรื่องการมีเพศสัมพันธ์ไม่ได้ เพราะต้องยอมรับว่า เป็นปัจจัยอย่างหนึ่งที่สำคัญของชีวิตคู่...
