เวลาเป็นสิว ไม่ว่าจะเป็นสิวหัวดำ สิวหัวขาว ก็มักจะคันไม้คันมือ อยากกด บีบ แคะ แกะ หัวสิวให้มันออก เพราะเห็นแล้วก็อดใจไม่ไหว แต่การกดสิวแบบผิดๆ ไม่รู้วิธีก็จะทำให้เกิดเป็นรอยแผลเป็น เป็นหลุมสิว และถึงขึ้นติดเชื้อและลุกลามเป็นสิวอักเสบได้ ดังนั้นเราไปดูวิธีกดสิวยังไงไม่ให้หน้าแหกกันค่ะ
อันดับแรกต้องเตรียมอุปกรณ์ก่อนค่ะ หาซื้อได้ง่ายตามร้านขายยาทั่วไปก็มีขาย
- ขาดไม่ได้เลยก็คือ ที่กดสิวค่ะ
- ทิชชูอนามัย
- ถุงมืออนามัย
- ผ้าสะอาด
- น้ำร้อน
- โทนเนอร์หรือแอลกอฮอล์
จะเห็นได้ว่าอุปกรณ์ต่างๆ ที่เตรียม จะเน้นถึงความสะอาด ไม่ใช่คิดอยากบีบอยากกดก็ใช้มือบีบกดเอาเลยนะคะ ถ้าไม่อยากให้หน้าเป็นหลุมสิว หรือสิวอักเสบต้องพิถีพิถันกันหน่อย อุปกรณ์เหล่านี้จะช่วยลดการอักเสบ และทำให้ไม่ติดเชื้อค่ะ เมื่อเตรียมอุปกรณ์แล้ว ต่อไปก็ลุยโลด…
กดหัวสิวอย่างไรไม่ให้หน้าแหก ไปดูกันเลยค่ะ
1 ทำการเปิดรูขุมขนด้วยความร้อน ที่ต้องมีการเปิดรูขุมขนเป็นอันดับแรกก็เพื่อให้รูขุมขนเปิดและผิวหน้าอ่อนนุ่มลง ซึ่งจะทำให้กดสิวได้ง่ายขึ้น ส่วนวิธีการเปิดรูขุมขนก็ทำได้ง่ายๆ คือ ใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำร้อน แล้วเอามาวางไว้ที่หน้าสัก 2-3 นาที แต่ต้องทดสอบความร้อนก่อนนะคะ ไม่ใช่ร้อนจนผิวหน้าทนไมไหว
2 สวมถุงมืออนามัย เพื่อป้องกันเชื้อแบคทีเรียที่ติดมากับมือ หรือถ้าไม่สะดวกใส่ถุงมือก็ล้างมือด้วยสบู่อนามัยที่กำจัดแบคทีเรียได้ เพราะเป็นการป้องกันไม่ให้แผลจากการกดสิวเกิดการติดเชื้อจากมือของเรา ถ้ามือไม่สะอาดอาจทำให้สิวอักเสบเพิ่มมากขึ้น
3 ใช้โทนเนอร์หรือแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อสิวก่อนการกดสิว เพื่อทำความสะอาดบริเวณที่เป็นสิวและกำจัดแบคทีเรีย
4 กดสิวอย่างถูกวิธี
- สิวหัวขาว ต้องทำการเจาะหัวสิวก่อนโดยใช้ด้านแหลมของที่กดสิวเจาะตรงหัวสิวเบาๆ สิวจะหลุดได้ง่ายขึ้น
- สิวหัวดำ ให้ที่กดสิววางไปตรงกลางของหัวสิวแล้วกดเน้นไปทางซ้าย ขวา สลับกัน กดเบาๆนะคะ เพื่อให้หัวสิวหลุดออกมา แต่ถ้าสิวไม่หลุดออกมา ให้นำผ้าชุบน้ำร้อนมาวางไว้บริเวณที่จะกดสิวอีกรอบเพื่อให้รูขุมขนขยายตัวจะได้กดง่ายขึ้น
5 ใช้สำลีเช็ดเลือดและหนองเบาๆ เช็ดออกให้หมด เพื่อไม่ให้ของเสียซึมกลับสู่ที่เดิมอีก
6 ใช้โทนเนอร์หรือแอลกอฮอล์เช็ดฆ่าเชื้อบริเวณที่กดสิว เพื่อป้องกันการติดเชื้อ แค่นี้ก็เสร็จแล้วค่ะ
7 ทำความสะอาดเครื่องมือ ที่กดหัวสิวให้สะอาด เช็ดให้แห้ง แล้วเก็บให้เรียบร้อย
เพียงขั้นตอนง่ายๆ ก็ทำให้การกดสิวไม่ทำให้หน้าแหกอีกต่อไป เพียงแค่เรารู้วิธีและพิถีพิถันในแต่ละขั้นตอนให้มีความสะอาด และที่สำคัญต้องเบามือด้วยนะคะ ผิวจะได้ไม่อักเสบและติดเชื้อ สำหรับคนที่เป็นสิวอักเสบรุนแรง และเกิดอาการแพ้ร่วมด้วยควรไปให้แพทย์ผิวหนังตรวจรักษาจะปลอดภัยกว่านะคะ
ปรึกษาปัญหาผิวหน้าฟรี แอดไลน์มาสอบถามได้เลยคะ
