อุ๊ย! หน้ามัน
ว๊าย! หน้าแห้ง แถมลอกเป็นขุยๆด้วย
สาวๆท่านใดเป็นแบบนี้สลับกันในแต่ละวันหลายๆรอบยกมือขึ้น คุณโชคดีมีผิวแบบผสมนั่นเอง ซึ่งรักษายากมาก..บอกเลย สาเหตุหลักๆเกิดจากสภาพอากาศแบบเมืองร้อนอย่างเรา ซึ่งป้องกันได้โดยการใช้เครื่องสำอางให้ตรงกับสภาพผิว แต่ถ้าเลือกไม่ดีก็กลับไปซ้ำทำร้ายหนักกว่าเดิมนะค๊า
ก่อนจะรักษามารู้จักโครงสร้างผิวหน้าของเรากันก่อนดีกว่าค่ะ
- ชั้นขี้ไคล เป็นชั้นบนสุดของผิวซึ่งเราต้องทำความสะอาดทุกวันด้วยการล้างหน้า ซึ่งโฟมล้างหน้าก็จะต้องเหมาะกับสภาพผิวด้วย เลือกที่มีค่า ph เป็นกลาง ไม่เกิน 5 จะช่วยทำความสะอาดผิวได้อย่างนุ่มนวล
- ขั้นหนังกำพร้า เป็นฮีโร่ของเราเพราะเป็นชั้นผิวที่ช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะและแสงแดด ซึ่งอาการต่างๆของผิวหน้าจะแสดงออกในชั้นนี้ ไม่ว่าจะแห้ง มัน หมองคล้ำ เหี่ยวย่น จุดด่างดำและสารพัดปัญหาที่สาวๆต้องเจอ หลายคนไปใช้วิธีรักษาต่างๆนาๆแต่ไม่ได้ผล แถมเป็นการทำร้ายผิวอีกด้วย
- ชั้นหนังแท้ เป็นที่อยู่ของอีลาสตินและคอลลาเจน มีเครื่องสำอางหลายยี่ห้อมีส่วนผสมที่ช่วยเสริมสร้างอีสาสตินและคอลลาเจน
- ชั้นไขมัน เป็นชั้นผิวที่ป้องกันการกระแทกของผิวเรา ทำให้ผิวมีความยืดหยุ่นและควบคุมการเผาผลาญไขมัน
วิธีการดูแลผิวผสม
เมื่อรู้จักผิวกันดีแล้วก็มาถึงขั้นตอนการเลือกครีมบำรุงผิว โดยแก้ไปทีละปัญหา สิ่งที่ควรแก้ก่อนก็คือลักษณะผิวแห้งเป็นขุย ซึ่งจริงๆแล้วเป็นผิวขาดน้ำ ขาดความชุ่มชื้น แก้ได้โดยตรงโดยการเติมน้ำ..ใช่แล้วค่ะเติมน้ำ ใช้น้ำสะอาดล้างหน้า ใช้ครีมบำรุงผิวที่ช่วยเติมน้ำ ในตลาดก็มีอยู่หลายยี่ห้อ ก็ต้องเลือกกันดีๆเอาให้ชัวร์ เพราะถ้าซื้อครีมที่เชื่อคำโฆษณาอย่างเดียวอาจทำให้หน้าพังกว่าเดิมได้
สาเหตุของผิวมันเกิดจากการขับน้ำมันออกมาจากผิวมากเกินไป แต่เมื่อมาถึงชั้นผิวแล้วมีบางส่วนที่สามารถกับเก็บความมันได้โดยส่วนใหญ่จะเป็นบริเวณ T โซน ความมันดูดซับฝุ่นละอองได้เยอะจึงทำให้เกิดสิวง่าย แต่มีบางส่วนที่ไม่สามารถกับเก็บความมันได้เช่นบริเวณแก้ม ซึ่งเป็นส่วนที่รับแสงแดดได้มากที่สุด ทำให้ผิวส่วนนี้ถูกทำร้ายมากกว่าส่วนอื่นๆจึงเกิดอาการแห้งและเป็นขุย
การดูแลผิวให้กลับมามีสภาพสมดุลเนียนใสทั้งใบหน้า ขั้นตอนแรกคือการทำความสะอาดหน้าซึ่งก็ต้องเลือกใช้ให้เหมาะกับผิว หลังจากนั้นใช้โทนเนอร์เช็ดทำความสะอาดอีกรอบ ทำไมต้องใช้โทนเนอ เพราะเราล้างหน้าเหมือนเป็นการกวาดบ้านแต่ใช้โทนเนอร์เหมือนเป็นการถูบ้าน การทำความสะอาดเป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุด
หลังจากนั้นบำรุงชั้นหนังแท้ด้วยซีรั่ม เลือกผลิตภัณฑ์ที่สามารถลงลึกถึงชั้นหนังแท้เพื่อการบำรุงล้ำลึก ตามด้วยครีมบำรุงผิวเพื่อกักเก็บความชุ่มชื้นให้กับผิว ถ้าเป็นตอนกลางวันก็ใช้ครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวจากแสดแดด
และที่สำคัญคือการบำรุงจากภายใน การรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่แบบสมดุล เน้นโปรตีน วิตามิน เกลือแร่ให้ครบตามที่ร่างกายต้องการ หลีกเลี่ยงอาหารหวานมัน ก็จะช่วยฟื้นฟูเซลล์ผิวชั้นใน และใช้ครีมบำรุงผิวให้ถึงจากชั้นนอก ไม่นานก็จะมีผิวเนียนสวยใสเป็นธรรมชาติได้แล้วล่ะค่ะ..
ปรึกษาปัญหาผิวหน้าฟรี แอดไลน์มาสอบถามได้เลยคะ
