คุณผู้หญิงหลายคนคงประสบปัญหาในการเลือกรองเท้าคัชชูเพื่อใส่ไปทำงาน เพราะว่า บางครั้งตอนที่ลองสวมคิดว่าเลือกพอดีแล้ว แต่พอนำไปใช้งานจริงกลับทำให้รู้สึกว่าใส่ไม่พอดี เกิดปัญหาปวดเท้าขึ้นมา และหลายคนต้องเลิกใส่ไปเลย และเลือกซื้อใหม่ ทำให้เสียอารมณ์ เสียเวลา เสียเงินอีกด้วย วันนี้เราเลยมีวิธีการเลือกรองเท้าคัชชูมาฝากกัน
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเลือกรองเท้าให้พอดี นั่นคือ เวลาใส่แล้วส้นเท้าต้องพอดี และต้องไม่บีบแน่น และปลายนิ้วนั้นต้องสามารถกระดิกได้ด้วย อย่าใส่รองเท้าที่คับเกินไป เพราะว่าอาจเกิดการอับชื้นและทำให้ปวดเท้าหรือข้อเท้าได้ ถ้าต้องยืนหรือเดินนานๆ หรือคุณนั้นอาจมีรูปเท้าที่ผิดปกติก็ทำให้เกิดอาการปวดเท้าได้เช่นกัน และยิ่งเป็นรองเท้าคัชชูด้วยแล้วยิ่งต้องเลือกอย่างพิถีพิถัน เพราะว่า คุณผู้หญิงบางคนต้องใส่ทำงานทุกวัน
- พื้นรองเท้าด้านนอก ต้องมีความแข็งแรงและเป็นวัสดุที่สามารถยึดเกาะกับพื้นได้ดี มีความยืดหยุ่นสูง
- พื้นรองเท้าด้านใน อย่างแรกที่ต้องดูคือ มีวัสดุรองรับแรงกระแทกโดยเฉพาะช่วงอุ้งเท้า ควรมีความยืดหยุ่นสูง เพื่อกระจายน้ำหนักได้ทั่วถึง เพื่อลดแรงกระแทกเวลาที่เราเดินบนพื้นแข็ง
- สาวๆที่ชอบสวมคัชชูหรือส้นสูง ส้นสูงควรสูงแค่ 1-2 นิ้วเท่านั้น เพราะว่าถ้าใส่สูงมาก อาจจะทำให้ข้อเท้าพลิกได้ และอาจทำให้ความโค้งของหลังคุณผิดปกติด้วย
- ตัวรองเท้า ปกติแล้วตัวรองเท้าคัชชูจะทำด้วยหนัง ซึ่งต้องเลือกที่ระบายอากาศได้ดี เพื่อลดกลิ่นอับชื้นและที่สำคัญควรเลือกให้โค้งรับกับอุ้งเท้าด้วย
- เท้าสองข้างของเราจะมีขนาดใหญ่หรือเล็กไม่เท่ากัน แต่ว่าก็ต่างกันไม่มาก เพราะฉะนั้นเวลาที่เลือกรองเท้าก็ต้องเลือกตามเท้าที่มีขนาดใหญ่กว่า และพยายามลองสวมให้พอดีด้วย
- รองเท้าคัชชูที่มีขนาดเหมาะสมคือ ส้นเท้าจะชิดส้นเท้าพอดี ส่วนหัวรองเท้านั้นจะมีความกว้างเท่ากับนิ้วโป้งเท้า โดยวัดจากนิ้วเท้าที่ยาวที่สุด และก็ตำแหน่งที่กว้างสุดของรองเท้าควรตรงกับส่วนของเท้าที่กว้างที่สุดด้วย
เมื่อเราจะเลือกซื้อรองเท้าต้องลองสวมด้วยตนเอง และอย่ายึดแค่เพียงขนาดเท่านั้น เพราะว่าแต่ละยี่ห้อจะมีขนาดของไซส์นั้นต่างกันเล็กน้อย จึงควรสวมใส่ด้วยตนเอง ที่สำคัญเวลาเราสวมใส่รองเท้าแล้วเดิน นิ้วเท้าของเราต้องไม่งอ ไม่อย่างนั้นจะทำให้ปวดนิ้วเท้าได้ ทั้งหมดนี้คือการเลือกรองเท้าคัชชูสำหรับใส่ทำงาน ซึ่งเรายังสามารถนำวิธีการเหล่านี้ไปประยุกต์ใช้ในการเลือกรองเท้าแบบอื่นด้วย และระหว่างวันก็ควรถอดรองเท้าส้นสูงและใช้รองเท้าธรรมดาเดินในที่ทำงานแทน เพราะว่าจะเป็นการพักเท้าและส้นเท้า รวมถึงน่องของคุณไม่ให้ต้องเกร็งจนเมื่อยล้าเกินไปนั่นเอง หรือว่าหากใส่แล้วเกิดอาการเจ็บมากก็ควรต้องหยุดใส่สักพักหนึ่งแล้วนำเท้าไปน้ำอุ่นก็จะช่วยให้เท้าของคุณผ่อนคลายได้มากขึ้น รู้วิธีแบบนี้แล้วก็ลองไปเลือกซื้อรองเท้าคัชชูคู่เก่งของคุณกันเลย
ปรึกษาปัญหาผิวหน้าฟรี แอดไลน์มาสอบถามได้เลยคะ
