ฮอร์โมนวัยรุ่นกับการเป็นสิว
สำหรับการเป็นวัยรุ่นนั้นจะเริ่มต้นในช่วงอายุ 12 – 13 ปี ซึ่งเป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพศ ทำให้มีสัญญาณที่บอกถึงความเป็นวัยรุ่นขึ้นมาบนใบหน้านั่นก็คือ “สิว” สำหรับสิวนับได้ว่าเป็นปัญหาสำหรับวัยรุ่นที่วัยรุ่นค่อนข้างเครียดกับใบหน้าของตัวเองมาก ๆ เพราะมันทำให้หน้าไม่เนียนและอาจจะส่งผลทำให้เกิดแผลบนใบหน้าด้วย วันนี้เราจึงมาแนะนำวิธีดูแลหน้าตัวเองด้วยวิธีง่าย ๆ เพื่อลดปัญหาและลดปัจจัยความเสี่ยงต่อการเกิดสิวให้น้อยลง
หมั่นล้างหน้าทุกเช้าเย็น
คุณเพียงแค่ล้างหน้าด้วยโฟมตามสูตรต่าง ๆ ที่คุณไม่มีอาการแพ้ใด ๆ เพื่อขจัดคราบความมันบนใบหน้า ที่เป็นตัวการของการเกิดสิวออกไป เพียงเท่านี้หน้าก็จะเกิดสิวได้ยากแล้ว
พกผ้าเช็ดหน้าเพื่อนำคราบฝุ่นและเหงื่อออกจากใบหน้า
ในการใช้ชีวิตในทุก ๆ เวลานั้น ใบหน้าของคุณนั้นอาจเลอะไปด้วยฝุ่นและอากาศที่สกปรกอย่างไม่รู้ตัว เพราะฉะนั้นคุณจะต้องพกผ้าเช็ดหน้าเอาไว้เช็ด เพื่อนำสิ่งสกปรกเหล่านี้ออกจากใบหน้าให้ลดน้อยที่สุด
บำรุงด้วยครีมหรือยาแต้มสิว
เมื่อมีสิวอักเสบหรือสิวหนองเกิดขึ้น คุณควรหายาแต้มที่ใช้สำหรับลดอาการต่าง ๆ ของสิวมาแต้มก่อนนอน เพื่อให้ลดปริมาณการเกิดสิวอักเสบเหล่านี้อย่างรวดเร็ว
ปัญหาของสิวนั้นอาจจะเป็นตัวที่ทำลายใบหน้าของคุณได้เป็นอย่างมาก เพราะฉะนั้นคุณควรรู้จักหมั่นดูแลใบหน้าของคุณก่อนที่จะยากเกินการรักษา
แอดไลน์มาเป็นเพื่อนกันทางธุรกิจ และรับข้อมูลดีๆ หรือ โปรโมชั่นมากมายจากทางร้านได้เลยจ้า ^^
