พอเข้าช่วงหน้าหนาวสาว ๆ ก็ต้องปรับตัวกันอีกครั้ง โดยเฉพาะผิวหน้าที่บางคนมีอาการผิวแห้งตึง ลอกเป็นขุย แดงคันหรือระคายเคืองง่าย ซึ่งเราก็มีเคล็ดลับการดูแลผิวหน้าในช่วงหน้าหนาวมาฝากกัน
1.ล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ
ในช่วงหน้าหนาวนี้เวลาล้างหน้าเราควรใส่ใจเรื่องอุณหภูมิของน้ำ เพราะผิวหน้าเป็นส่วนที่บอบบาง ควรหลีกเลี่ยงการล้างหน้าด้วยน้ำร้อนหรือน้ำอุ่นค่อนร้อน และที่สำคัญคือเราต้องล้างหน้าให้สะอาดหมดจด
2.ลดการสครับผิว
ช่วงลมหนาวพัดมาแบบนี้สำหรับคนที่ชอบสครับผิว อาจต้องลดจำนวนครั้งลงเหลือเพียงสัปดาห์ละครั้งก็พอ เพื่อมิให้เซลล์ผิวชั้นนอกถูกทำร้ายมากเกินไป เป็นการป้องกันผิวชั้นในไม่ให้สูญเสียความชุ่มชื้นนั่นเอง
3.ทามอยส์เจอไรเซอร์สูตรเข้มข้น
ในการเลือกครีมบำรุงผิวสำหรับหน้าหนาวนี้ ควรเลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์ชนิดเข้มข้นเป็นพิเศษ เพราะช่วงหน้าหนาวสภาพผิวก็ยิ่งแห้งแตกง่าย การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ดีจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นผิวได้
4.ใช้คลีนซิ่งแทนการล้างหน้า
สาว ๆ หลายคนรู้ว่าด้วยความหนาวของอากาศ ทำให้การล้างหน้าอาจจะไม่สะอาดหมดจดอย่างที่เป็น จึงควรหาคลีนซิ่งที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์มาเป็นตัวช่วยในการล้างหน้าแทน จะทำให้ประหยัดเวลาอีกด้วย
5.มาสก์หน้าอาทิตย์ละครั้ง
การมาสก์หน้ามีความสำคัญไม่น้อย อาจทำอาทิตย์ละครั้ง เพื่อบำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้นมากกว่าปกติในช่วงหน้าหนาวนี้ สาว ๆ อาจหาชีทมาสก์แบบแผ่นหรือผสมเป็นมาสก์หน้าสูตรธรรมชาติก็ได้
6.บำรุงริมฝีปากและจมูกที่แห้งลอก
ริมฝีปากและจมูกเป็นอีกจุดที่สำคัญต้องดูแลเป็นพิเศษบนใบหน้าในช่วงหน้าหนาวนี้ สาว ๆ หลายคนอาจเจอปัญหาผิวหน้าลอกเป็นขุยง่าย ควรทาครีมบำรุงแบบเข้มข้นทุกเช้าและก่อนนอน โดยการนวดเนื้อครีมให้ซึมซาบประมาณ 5 นาที มอยส์เจอไรเซอร์จะเข้าบำรุงทำให้ผิวที่ลอกล่อนหายไป ส่วนริมฝีปากให้ทาลิปบาล์ในตอนกลางวันและบำรุงด้วยน้ำมันมะพร้าวก่อนนอน จะช่วยให้ผิวจมูกและริมฝีปากไม่แห้งแตกตลอดฤดูกาล
7.ทาครีมกันแดดทุกวัน
การทาครีมกันแดดนอกจากจะช่วยปกป้องรังสี UVA และ UVB ได้อย่างมีประสิทธิภาพแล้ว ยังช่วยถนอมความชุ่มชื้นผิวให้ยาวนานไปตลอดทั้งวันอีกด้วย ยิ่มลมหนาวพัดมาบวกกับแสงแดดเจิดจ้าแบบนี้ด้วยแล้ว ยิ่งทำให้ผิวของคุณแห้งกร้านและไหม้เกรียมได้ ครีมกันแดดจะช่วยปกป้องผิวไม่ให้ถูกทำร้าย
8.พักผ่อนให้เพียงพอ
ถึงแม้จะบำรุงผิวกันมาเยอะขนาดไหน แต่ถ้านอนน้อยหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ ก็ทำให้ผิวพรรณคุณดูไม่สดใส การนอนหลับเป็นการฟื้นฟูจากภายใน เป็นการช่วยให้ครีมบำรุงมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยเฉพาะหน้าหนาวแบบนี้เข้านอนตามเวลานอกจากดีต่อสุขภาพโดยรวมแล้วยังดีต่อสุขภาพผิวอีกด้วย
หากสาว ๆ ดูแลตัวเองดีในช่วงหน้าหนาว ปัญหาผิวหน้าที่มากับหน้าหนาวก็จะไม่มาย่างกราย แต่กลับมีผิวหน้าสวยเอิบอิ่มอย่างมีสุขภาพดี เหมือนไม่ใช่หน้าหนาวยังไงยังงั้น สาว ๆ ลองนำวิธีดังกล่าวไปใช้กันดูแล้วพิสูจน์ด้วยตัวเองได้เลย
ปรึกษาปัญหาผิวหน้าฟรี แอดไลน์มาสอบถามได้เลยคะ
