อาหารเป็นสิ่งจำเป็นต่อการดำรงชีวิต ความสวยงามของผิวพรรณก็เช่นกัน เคล็ดลับหน้าขาวใสที่จะนำเสนอในวันนี้ จะนำเอาผลไม้ที่กินแล้วผิวสวย ขาวใสมาฝากกัน อีกทั้งยังเป็นผลไม้ที่หาได้ไม่ยาก กินทุกวันสลับผลัดเปลี่ยนกันไป นอกจากจะทำให้สุขภาพดีแล้วผิวหน้ายังขาวใสไม่ต้องพึ่งยาอีกด้วยค่ะ
ผลไม้บำรุงผิวขาวใสชนิดแรกที่ไม่ว่าเคล็ดลับหน้าขาวใสตำรับไหนๆ รับประกันเลยก็คือ มะนาวนั่นเอง เพราะในมะนาวมีวิตามินซีสูงมาก ช่วยต้านทานอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวสร้างคอลลาเจนขึ้นมาใหม่ ผิวจึงขาวสวยใสออกมาจากข้างใน
รองลงมาก็คือส้มนั่นเอง มีคุณสมบัติเดียวกันกับมะนาวก็คือมีวิตามินซีสูง แล้วการกินส้มยังทำให้ร่างกายได้รับไฟเบอร์ ทำให้การขับถ่ายเป็นปกติ ผิวจึงไม่หมองคล้ำ ทานส้มให้ได้วันละ 1-2 ผลกำลังดี
ลำดับต่อมาก็คือ ผลไม้ที่กินแล้วแก้มแดงระเรื่อ มะเขือเทศนั่นเอง ในมะเขือเทศมีไลโคปีนสูง ช่วยบำรุงผิวพรรณให้มีเลือดฝาดผิวจึงดูเป็นสีชมพูระเรื่อเปล่งปลั่ง และอ่อนเยาว์อีกด้วย
ส่วนแอปเปิ้ลนั้นก็อุดมไปด้วยเพคติน ที่ช่วยให้ระบบลำไส้และการย่อยอาหารเป็นไปด้วยดี เป็นการล้างพิษพร้อมกับวิตามินให้ผิวเปล่งปลั่งไปในตัวพร้อมกัน
ผลไม้อีกชนิดที่กินแล้วชื่นใจด้วยก็คือ แตงโมค่ะ นอกจากวิตามินในแตงโมจะทำให้ผิวขาว สดใสแล้ว ยังช่วยบำรุงไต และขับปัสสาวะได้อีก
และผลไม้ชนิดสุดท้ายของเคล็ดลับหน้าขาวใสก็คือ มะละกอนั่นเอง ในมะละกอมีเส้นใยที่สูงมากเมื่อกินทุกวันจะทำให้ท้องไม่ผูก เส้นใยในมะละกอจะทำความสะอาดสารพิษตกค้างในลำไส้ ผิวจึงขาวใสไม่หม่นหมองด้วยค่ะ
ผลไม้ทั้งหกชนิดนี้คุณ ๆ ลองผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนรับประทานให้ได้ทุกวันจะพบได้เองว่าผิวขาวสุขภาพดีขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งยาอีกต่อไปเลยค่ะ
รับสิทธิพิเศษเมื่อสั่งสินค้าทางไลน์ จำนวนจำกัด รีบๆ กันหน่อยน่ะค่ะ
