ก่อนอื่นต้องมาทำความเข้าใจคำว่า น้ำเหลืองไม่ดีกันก่อน น้ำเหลืองไม่ดีหรือน้ำเหลืองเสีย เป็นเรื่องของการที่อวัยวะเกิดการอัดอั้นระบายน้ำเหลืองไม่ได้มีการคั่งค้างของของเสีย อาจเกิดจากการแลสงอาหารจากผลิตภัณฑ์จากสัตว์ก่อให้เกิดการอักเสบของผิวหนัง ซึ่งอาจรวมถึงโรคผิวหนังอื่นๆ ด้วย เช่น สะเก็ดเงิน ผิวหนังผื่นคัน เป็นต้น หรืออาการปวดตามข้อต่างๆอีกด้วย เมื่อเราเรียนรู้ว่า โรคน้ำเหลืองไม่ดีคืออะไรกันแล้ว เราก็ต้องมาหาวิธีป้องกันและวิธีรักษาโรคนี้เมื่อเกิดอาการด้วย
สำหรับโรคน้ำเหลืองไม่ดีเวลาที่เราเป็นแล้วจะทำให้เกิดผื่นคันหรือผิวอักเสบ ทำให้เราคันและเกาจนแขนขาลายจนเกิดรอยแผลเป็นและรอยดำรวมทั้งอาจเกิดอาการปวดตามข้อต่างๆนั้น ก็สามารถแก้ไขได้ด้วยการทานอาหารที่บำรุงปอด โดยสำหรับแพทย์แผนจีนเชื่อว่า ปอดนั้นเป็นอวัยวะที่ควบคุมดูแลเรื่องของผิวหนัง ที่เราเป็นโรคนี้อาจเกิดจากปอดทำงานผิดปกติ ซึ่งเราสามารถดูแลปอดของเราได้โดยการทานผัก ไม่กินรสจัด เบาของหวานลง และกินเนื้อสัตว์ให้พอดีด้วย โดยเป็นผักที่มีเบต้าแคโรทีนสูง เช่น คะน้า ตำลึง ผักบุ้ง แครรอท แตงโม เป็นต้น และยังมีวิตามินบีจากข้าวกล้อง เมล็ดทานตะวัน ซึ่งมีวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นที่มีฤทธิ์แก้แพ้และลดรอยแผลเป็นลงได้ด้วย
นอกจากจะต้องปรับเปลี่ยนในเรื่องของอาหารการกินแล้ว เราก็ยังสามารถใช้สารที่มีตามธรรมชาติเพื่อฆ่าเชื้อและสมานแผล นั่นคือ การใช้ด่างทับทิม ซึ่งแค่เรานำมาละลายน้ำพอให้เป็นสีชมพู คนให้เข้ากัน แช่ตรงบริเวณที่เป็นรอยแผลหรือว่า ถ้าแช่ไม่ได้ก็ให้วักน้ำใส่แผลก็ได้ โดยใช้เวลาเต็มที่แค่ครึ่งชั่วโมงเท่านั้นเอง จะเห็นได้ว่า โรคน้ำเหลืองไม่ดีนั้นก็เกิดจากการที่อวัยวะภายในของเราทำงานบกพร่อง เพราะฉะนั้นเราจึงต้องดูแลสุขภาพของเราให้ดี โดยการทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะช่วยป้องกันโรคนี้ได้เช่นกัน หรือว่า หากเราเป็นโรคนี้แล้ว และมีรอยแผลเป็นตามแขนขา ทำให้ผิวดูลายไม่เนียนล่ะก็ เราอาจหาครีมบำรุงผิวที่มีคุณสมบัติช่วยลดรอยแผลเป็น จุดด่างดำมาใช้ก็ได้ ซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามท้องตลาดทั่วไป แต่ก็ต้องดูส่วนผสมที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ด้วย ไม่อย่างนั้นอาจทำให้มีปัญหาผิวหนักกว่าเดิมได้ จึงต้องเลือกซื้อให้เหมาะกับสภาพผิวของเราที่สุดด้วย จะได้ช่วยแก้ปัญหาให้ไม่ใช่เพิ่มปัญหาให้เรา
ทั้งหมดนี้คือการแก้ไขปัญหาของคนที่ขาลาย แขนมีรอยแผลจากการอาการของคนน้ำเหลืองไม่ดี ซึ่งคุณนั้นสามารถทำได้ด้วยตนเอง แต่ถ้าทำทุกทางแล้วยังคงเป็นอยู่ไม่หายล่ะก็ ควรจะต้องพบแพทย์ที่เชี่ยวชาญเฉพาะทางตรวจดูอย่างละเอียด เพื่อจะได้รักษาให้ถูกวิธีต่อไป แต่ไม่ว่าอย่างไร สิ่งที่จะช่วยป้องกันโรคนี้ได้ดีที่สุด นั่นคือ การดูแลร่างกายของตนเองให้แข็งแรงอยู่เสมอ เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ ทำจิตใจให้ผ่องใสด้วย รับรองเลยว่า คุณนั้นจะห่างไกลจากโรคน้ำเหลืองไม่ดีแน่นอน
ปรึกษาปัญหาผิวหน้าฟรี แอดไลน์มาสอบถามได้เลยคะ
