ปัญหาของสาวๆ ในเรื่องของความสวยความงามก็มีเยอะมากเลย อย่างเรื่องของหน้าอกที่มีทั้งอกเล็กเกินใส่อะไรก็ดูไม่สวย อกใหญ่เกินก็หาเสื้อผ้าใส่ยาก ใส่อะไรก็ดูโป๊ไปหมดเลย และปัญหาอีกอย่างสำหรับสาวๆที่ต้องเผชิญ นั่นคือ เรื่องของหน้าอกหย่อนคล้อย ทั้งๆ ที่ยังอายุไม่มากหรือว่า เกิดขึ้นหลังจากให้นมบุตร ซึ่งทำให้ใส่เสื้อผ้าอะไรก็ไม่มั่นใจเพราะหน้าอกหย่อนยาน เพราะฉะนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงวิธีแก้ไขหน้าอกหย่อนคล้อยกัน
โดยสาเหตุที่ทำให้หน้าอกหย่อนคล้อยนั้นก็มาจากการที่คุณนั้นมีอายุมากขึ้น ทำให้เส้นที่ยึดบริเวณเต้านมนั้นอ่อนแอจึงเกิดการหย่อนคล้อยของเต้านม หรือคุณนั้นมีภาวการณ์เจ็บป่วยที่เรื้อรังก็ส่งผลให้หน้าอกของคุณหย่อนได้เข่นกัน เพราะว่า อยู่ในภาวะร่างกายที่ผิดปกตินั่นเอง นอกจากนี้เรื่องของหน้าอกหย่อนยานนั้นยังมีสาเหตุมาจาก การลดน้ำหนักที่เร็วจนเกินไป อย่างเช่น การอดอาหาร เพราะเมื่อเราได้รับสารอาหารที่ไม่เพียงพอ ร่างกายจะดึงเอาไขมันตรงบริเวณเต้านมไปใช้ ทำให้หน้าอกของเราเล็กลงไปด้วย และหากน้ำหนักเราขึ้น หน้าอกก็จะมีมากขึ้นเป็นลำดับสุดท้ายเลย
และยังมีในเรื่องของบุคลิกภาพก็ส่งผลถึงการที่ทำให้หน้าอกของเราหย่อนคล้อยได้ด้วย นั่นคือ เรื่องของการห่อไหล่หรือว่าเดินและนั่งหลังงอ ทำให้หน้าอกของคุณลีบเล็กลงได้ เพราะฉะนั้นก็ควรจะต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมกันใหม่จะดีกว่า และเรื่องของการเลือกยกทรงที่ไม่ตรงกับขนาดของหน้าอกเล็กเกินไป หรือใหญ่เกินไปก็ทำให้หน้าอกของคุณไม่ได้รูปทรงเกิดการหย่อนคล้อยได้ นอกจากนี้ยังมีเรื่องของการให้นมบุตรด้วย ก็ทำให้หน้าอกหย่อนได้เช่นกัน ที่กล่าวมานี้ก็คือสาเหตุที่ทำให้หน้าอกของคุณหย่อนคล้อย ซึ่งก็มีทั้งปัจจัยภายในและปัจจัยภายอก แต่ส่วนใหญ่แล้วก็ถือว่าเป็นปัจจัยที่สามารถควบคุมได้ด้วยตนเอง โดยการป้องกันหน้าอกหย่อนคล้อยทำได้ ดังนี้
- ให้คุณลองหาครีมกระชับทรวงอกมาใช้และอย่าลืมนวดกระชับทรวงอกด้วยนะ เพื่อทำให้อกของคุณตึงกระชับ ได้มากยิ่งขึ้นด้วย โดยให้นวดวันละสองครั้ง คือ เช้าและเย็น ติดต่อกัน 3 เดือน
- อย่าลืมท่าออกกำลังกายที่ช่วยกระชับหน้าอก ซึ่งคุณก็แค่ค้นหาทางอินเทอร์เน็ต รับรองเจอเพียบเลยล่ะ อยากทำท่าไหนก็สามารถทำตามได้เลย
- การเลือกบราก็มีความสำคัญมาก หากคุณนั้นมีหน้าอกใหญ่ก็ควรเลือกบราที่สามารถเก็บเต้าได้หมดและพยุงเต้าของคุณได้ด้วยเพื่อป้องกันการหย่อนคล้อยของเต้านมนั่นเอง
- การปรับเปลี่ยนบุคลิกภาพของตนเอง เช่นไม่นั่งหลังงอหรือไหล่ห่อ ก็จะช่วยในเรื่องของหน้าอกหย่อนคล้อยได้มากขึ้น
ทั้งหมดนี่คือสาเหตุที่ทำให้หน้าอกของคุณหย่อนคล้อย พร้อมวิธีการแก้ไขด้วย ซึ่งคุณนั้นสามารถนำไปประยุกต์ใช้ให้เข้ากับตนเอง เพื่อช่วยทำให้หน้าอกของคุณนั้นเต่งตึงและเหมาะกับช่วงอายุของคุณเองด้วย หากอายุมากขึ้นแล้วจะหย่อนคล้อยไปบ้างก็พอทำใจแต่ว่า ถ้าเราอายุยังน้อยแล้วหน้าอกหย่อนคล้อยนี่ล่ะก็คงไม่ค่อยดีเท่าไร
ปรึกษาปัญหาผิวหน้าฟรี แอดไลน์มาสอบถามได้เลยคะ
