ใครๆก็รู้ว่าแสงแดดเมืองไทยนั้นมีอานุภาพแรงขนาดไหน สำหรับสาวๆบางคนที่ต้องทำงานกลางแจ้งบ่อยๆ ต้องเผชิญกับแสงแดดโดยไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ จึงทำให้สาวๆหลายคนนั้นเกิดปัญหาผิวที่รักษายาก อย่างเช่น กระหรือฝ้า ซึ่งวันนี้เราจะมาพูดกันว่า เราจะรักษากระหรือฝ้าได้อย่างไร
ฝ้าและกระเกิดจากอะไร
อันที่จริงแล้วการเกิดฝ้าและกระเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นพันธุกรรม การใช้ยาบางประเภท แต่สาเหตุที่เราพบเป็นประจำก็คือ แสงแดด ซึ่งฝ้าและกระนั้นเกิดจากเม็ดสีเมลานินสะสมอยู่บนผิวนานเกินไป เมื่อโดนแสงแดดจะทำให้เกิดจุดสีเข้มบนผิวนั่นเอง และยิ่งคนไหนมีการผลิตเม็ดสีเมลานิน มากซึ่งเกิดจากพันธุกรรมล่ะก็ จะยิ่งทำให้มีโอกาสเป็นฝ้าหรือกระมากกว่าคนทั่วไปด้วย
ฝ้าและกระมีกี่ชนิด
ฝ้ามี 4 ชนิด ได้แก่
1.ฝ้าตื้น เกิดจากเซลล์สร้างเม็ดสีลำเลียงเม็ดสีมาอยู่บนชั้นผิวบนสุด ทำให้เห็นฝ้าเป็นสีเข้มและมีขอบเขตชัดเจนมาก
2.ฝ้าลึก เกิดจากเซลล์สร้างเม็ดสีลำเลียงเม็ดสีนั้นมาอยู่ในชั้นหนังแท้ ฝ้าจึงมีสีอ่อนกว่าฝ้าตื้น
3. ฝ้าผสม ส่วนใหญ่คนจะเป็นฝ้าชนิดนี้กันมาก ซึ่งฝ้านี้ผสมระหว่างฝ้าตื้นและฝ้าลึก
4. เป็นอีกประเภทหนึ่งที่มักพบในชนชาติแอฟริกา นั่นคือ ฝ้าที่มีสีเข้มมากจนแทบแยกไม่ออกว่านี่คือฝ้า เป็นต้น
กระ มี 4 ชนิด ได้แก่
1.กระตื้น เป็นจุดสีน้ำตาลเล็กๆมีขนาดครึ่งเซนติเมตร สามารถจางลงได้ ถ้าคุณหลีกเลี่ยงการเผชิญแสงแดด
2.กระลึก เป็นจุดสีน้ำตาลปนเทา มีขนาด 2-3 มิลลิเมตร เป็นกระที่ลึกว่ากระตื้นและเกิดบนผิวหนังแท้ด้วย
3.เป็นกระที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ คือ กระแดดจะมีลักษณะแนบไปกับผิวเลย เป็นวงกลมสีน้ำตาลเป็นจุดๆ
4.กระเนื้อ สามารถเกิดได้ตั้งแต่ใบหน้าจนถึงลำตัวเลย มีลักษณะเหมือนตุ่มเนื้อเล็กๆ ถ้าเป็นแบบนี้ต้องรักษาด้วยเลเซอร์อย่างเดียวเท่านั้น
วิธีการป้องกันฝ้ากระ
-พยายามป้องกันตัวเองไม่ให้โดนแดดในช่วง 10 โมงเช้าถึงบ่ายสองโมง เพราะว่าเป็นช่วงที่แดดแรงที่สุด
-บางครั้งการรับประทานยาคุมก็ส่งผลต่อฮอร์โมนทำให้เกิดฝ้าหรือกระได้เช่นกัน เพราะฉะนั้นก่อนทานยาอะไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์ให้ชัดเจนก่อน
-หากต้องทำงานท่ามกลางแสงแดดอย่าลืมทาครีมกันแดดและใส่เสื้อคลุมหรือหมวกเพิ่มการปกป้องดูแลผิวของคุณ
-ควรเลือกครีมกันแดดที่ปกป้องทั้ง UVA และ UVB หากอยู่ในร่มก็ควรใช้เอสพีเอฟที่ไม่ต้องสูงมาก แต่ถ้าต้องทำงานกลางแดดก็ควรต้องใช้เอสพีเอฟที่สูงๆ และควรทาซ้ำด้วยเพื่อประสิทธิภาพในการป้องกันแสงแดด
นี่แหละคือเหตุผลว่า ทำไมเวลาที่เราตากแดดแล้วหน้าของเราเป็นฝ้ากระ เพราะแสงแดดไปกระตุ้นการสร้างเม็ดสีเมลานินนั่นเอง เพราะฉะนั้นถ้าคุณต้องเผชิญกับแสงแดดบ่อยๆก็ควรหาทางป้องกันจะดีที่สุด เว้นเสียแต่ว่าเป็นโรคฝ้ากระเพราะพันธุกรรมก็อาจจะหลีกเลี่ยงได้ยากหน่อย แต่ว่าก็สามารถทำให้โอกาสที่จะเป็นน้อยลงได้ ถ้าคุณหมั่นดูแลตัวเอง
ปรึกษาปัญหาผิวหน้าฟรี แอดไลน์มาสอบถามได้เลยคะ
